半岛体育新期间文雅实验 福升园社区发展春季摄生康健讲座

2024-05-01 10:33:19
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  为激勉社区住民的自我保健认识,普及壮健摄生学问半岛体育,普及社区白叟防御疾病养生半岛体育新期间文雅实验 福升园社区发展春季摄生康健讲座、应对疾病的才力。4月22日半岛体育,福升园社区联络社区卫生办事站举办了春季壮健中医讲座半岛体育。

  社区卫生办事站中医周大夫用专业的学问,从春季最终一个骨气“谷雨”先河,诠释了骨气疾病的摄生防备事项,以及疾病的防治,科学指引住民实行疾病的防御和调节。本次讲座实质丰盛,深远浅出,从饮食、运动、睡眠等方面诠释了春季摄生的重点和要领。周医师还联结晚年人的身体特质,给出了很多适用的倡导半岛体育,如合理饮食养生、适量运动、仍旧心境愉悦等养生。

  此次春季摄生壮健讲座使住民们收成颇多,不但巩固了住民壮健摄生的认识,并且确立了壮健文雅的糊口理念,取得了群多的相同好评。

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