公共好！迎接收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专心于美食创作的创作家。我的标语是“专心美食，让生涯更厚味”，即日我来给公共分享几道家常美食的做法。这些美食广受迎接，也是很常见的几道厚味。咱们每天都能够应用普及的食材做出最厚味的餐食。我期望即日的美食分享不妨给公共带来一整日的怡悦和知足。

　　1. 企图食材：白萝卜去皮半岛体育立夏摄生要护心这8款养心食谱滋阴又清心健脾祛湿，洗净，切成幼块。鲫鱼去鳞去腮，洗净备用。姜切成片，葱切段备用。

　　3. 煮汤底：倒入适量净水，放入鲫鱼和葱段，大火煮沸后转幼火慢炖。炖煮历程中继续去除浮沫，维系汤面清晰。

　　4. 插手白萝卜：当汤汁炖煮约30分钟后，插手切好的白萝卜块，不停炖煮至白萝卜变软烂，美味芬芳。

　　食材：牛肉，黄瓜，玉米粒，胡萝卜（可选），葱，姜，蒜， 生老抽半岛体育，蚝油， 盐，水淀粉半岛体育，油

　　2. 黄瓜切成幼丁，胡萝卜（若是有的线. 葱切葱花，姜切末，蒜切末备用；

　　操作步调：1，鸡爪剪去指甲，洗刷洁净后，放入锅中，插手食盐，香葱，老姜，料酒，大火烧开后捞出洗净。

　　2， 洗净的鸡爪再次放入锅中，反复第一个步调，大火烧开后转幼火焖煮半幼时闭火。

　　3，接着捞出来放正在提前企图好的凉白开中过凉洗净，然后捞出来放入大碗中，插手糟卤、辣椒和泡椒浸泡，然后再放入冰箱冷藏2个幼时，吃起来滋味更好。

　　质料：嫩豆腐 1块；葱末 适量；姜末 适量；蒜末 适量；红辣椒（可选） 适量；酱油 2汤匙；醋 1汤匙；白糖 1茶匙；食用油 1汤匙；香菜（可选） 适量

　　4. 热油爆香： 正在锅中加热食用油，放入葱末、姜末、蒜末和红辣椒，幼火炒出香味。

　　5. 拌豆腐： 将炒香的调料匀称地淋正在豆腐上，然后将调造好的酱汁匀称地浇正在豆腐上。

　　所需质料：四时豆（豆角）适量，猪肉馅适量，干辣椒适量，花椒适量，大葱、大蒜半岛体育、生姜适量

　　5. 锅里留适量底油养生，放入麻椒和花椒幼火烹出香味后，放入干辣椒、葱、蒜养生、姜碎，翻炒出香味。

　　5. 正在莲藕片上放入虾滑馅，轻轻弯曲夹住肉泥，按序做好通盘的莲藕虾滑饼。

　　6. 将煎好的莲藕虾滑饼放入锅中，插手适量的水，盖上锅盖，蒸煮约10分钟，直至虾滑熟透。

　　质料：猪五花肉：300克、青椒：1个、红椒：1个、葱姜蒜：适量、泡辣椒：适量（可选）、料酒：适量、生抽：适量半岛体育、白糖：适量、盐：适量、食用油：适量

　　我是美食范围的作家锦绣V山东， 若是你心爱我的作品，迎接闭怀我！闭怀我，每天做菜不迷途养生，每天更新美食。你最心爱吃的菜是什么呢？迎接留言告诉幼编养生，公共正在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。若是公共不大白每天吃什么，迎接闭怀我，每天给公共分享好吃的食品养生。逐日更新作品，不见不散，迎接转发，让更多爱美食的人一块分享。

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