跟着夏令的到来，阳气最盛的时令为年青人供应了摄生的优秀机缘。7月12日，自贡市大安区“燊海青谷”青年夜校万分散设了中医摄生学问讲座，吸引了繁多青年好友的踊跃列入，联合追求新中式摄生之道。

　　讲座现场，大安区中医病院的中西医连结科主任陈英，针对青年人的强健保健需求，举办了深远浅出地批注。陈英主任环绕中医保健穴位贴敷、保健灸法等常见中医保健形式，周密先容了三安妥、艾灸半岛体育、按摩的功能、顺应症、禁忌症及细苦衷项，实质适用且充裕。

　　学员们用心凝听，踊跃进修中医强健摄心理念，并正在零隔绝的筹商问答中，重溺式感觉中医古代的魅力与精华半岛体育自贡市大安区“燊海青谷”青除夕校中医摄生常识讲座炎热开讲。陈英主任还率领学员们现场体验了按摩、针灸等中医特征疗法，让大师更直观地了然中医半岛体育半岛体育、笃信中医、应用中医。

　　正在互动式体验中养生，陈英主任教导学员们保持保健、平淡饮食、切忌贪凉、早睡早起，以巩固体质。课程原定一个半幼时，但因学员们的亲热和激烈条件，课程延伸至夜间9点多才了结养生。青年好友们对中医文明有了更深切地了然和领悟，对强健的生涯格式尤其体贴，将摄生视作一种立场，融入平素生涯中。

　　“夜校上中医摄生课半岛体育，不只能学学问，还能免费举办面临面的强健筹商。”“期望青年夜校再开点中医摄生课！”学员们纷纷呈现，期望他日能有更多相像的课程，知足他们对中医摄生学问的需求。（喻雪）